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美国十大未来超级食物

231 2024-05-30 17:17 admin

一、美国十大未来超级食物

美国十大未来超级食物

近年来,人们对健康和营养价值的关注日益增长,这也促使食品行业不断创新,开发出更多有益于健康的食物。美国作为一个食品科技发达的国家,不断涌现出新的“超级食物”,成为人们追逐的健康新宠。以下是美国十大未来超级食物,让我们一起来了解一下吧:

绿色蔬菜

在未来的饮食趋势中,绿色蔬菜将继续占据重要地位。无论是菠菜、羽衣甘蓝还是瑞士甜菜,这些绿叶蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化物质,有利于心血管健康和免疫系统。未来的超级食物清单中,绿色蔬菜必将占据一席之地。

蓝莓

蓝莓作为一种天然的“超级食物”,富含抗氧化物质和维生素,被认为对预防癌症和改善认知功能有益。未来,随着人们对健康意识的提升,蓝莓将成为更多人日常饮食中的重要一部分。

鳄梨

鳄梨富含健康脂肪和纤维,有助于降低胆固醇、维持肠道健康。未来,鳄梨将被更多人视为必不可少的超级食物之一。

奇亚籽

奇亚籽是一种营养丰富的食物,富含纤维、健康脂肪和蛋白质,有助于控制血糖和体重。在未来的食品市场中,奇亚籽将成为备受青睐的超级食物之一。

藜麦

藜麦是一种优质的蛋白质来源,富含氨基酸和微量元素,具有抗氧化和抗炎作用。未来,藜麦有望成为饮食中备受推崇的超级食物之一。

鳗鱼

鳗鱼是一种富含蛋白质和不饱和脂肪的食物,有助于维持心脏健康和大脑功能。在未来,鳗鱼可能成为越来越受欢迎的超级食物。

南瓜籽

南瓜籽富含锌、镁和健康脂肪,有助于提升免疫系统和维持代谢功能。未来,南瓜籽将被更多人看作是健康饮食中不可或缺的超级食物。

菌类食品

菌类食品如发酵豆腐、酸奶和酸菜,富含益生菌和维生素,有助于促进肠道健康和消化功能。在未来的食品潮流中,菌类食品将成为备受瞩目的超级食物。

坚果与种子

坚果和种子如核桃、杏仁、亚麻籽等,富含维生素E和健康脂肪,对心血管健康和脑功能有益。未来,坚果和种子将继续在人们的日常饮食中扮演重要角色。

紫薯

紫薯含有丰富的抗氧化物质和膳食纤维,有助于控制血糖和维持身体健康。在未来的饮食文化中,紫薯有望成为备受推崇的超级食物之一。

综上所述,未来的饮食趋势将更加注重健康和营养,而这十种美国未来超级食物的出现将为人们提供更多选择,帮助他们实现健康生活的追求。

二、美国十大未来食物

美国十大未来食物

随着人们对健康和可持续性日益关注,食品行业也在不断发展。美国十大未来食物涉及了各种创新的食品,满足了人们对于美味、营养和环保的需求。

1. 人造肉

人造肉或植物肉成为了备受关注的食品趋势。通过植物蛋白或细胞培养技术,人造肉可以模拟出真实肉类的口感和营养成分,同时减少了动物屠宰和环境破坏。

2. 昆虫食品

昆虫被认为是富含蛋白质、营养丰富的食物来源。虽然在西方国家具有一定的挑战性,但在未来可能成为一种受欢迎的健康食品选择。

3. 可持续鱼类

随着海洋资源的逐渐枯竭,可持续性渔业变得尤为重要。人们开始关注养殖和捕捞方式对海洋生态系统的影响,因此未来的鱼类产品可能更加注重可持续性和环保。

4. 超级食物

一些被称为“超级食物”的食品,如石榴、牛油果等,因其富含抗氧化剂、维生素和矿物质而备受推崇。这些食物可能成为未来健康饮食的重要组成部分。

5. 无麸质食品

随着无麸质食品需求的增加,市场上出现了越来越多的无麸质产品选择。这些食品将帮助那些对麸质敏感或不耐受的人群更轻松地享用美食。

6. 植物奶

牛奶替代品如植物奶(大豆奶、椰奶、杏仁奶等)正变得越来越受欢迎。这些产品不含乳制品,适合素食者或对乳糖不耐受的人士。

7. 个性化营养食品

随着科技的发展,个性化营养食品也开始逐渐走入人们的生活。根据个体的基因、健康状况和饮食习惯,定制化的营养食品将成为未来的健康食品趋势。

8. 食品浪费减少

减少食品浪费被认为是环保和可持续性的重要举措。各种创新的方法和技术被应用于食品保鲜、可回收包装等领域,旨在降低食品浪费率。

9. 区域特色食品

人们越来越重视本土、有机、认证和可追溯的食品来源。未来,区域特色食品将受到更多关注,满足消费者对食品质量和品牌背景的需求。

10. 超级食材

除了超级食物,超级食材也备受瞩目。这些特定的原料或食材被认为拥有独特的营养价值和功能,可以成为各类食品的重要成分。

总的来说,美国十大未来食物代表了食品产业的创新和发展方向。无论是健康、环保还是个性化定制,这些食物趋势将引领人们向更健康、更可持续的饮食生活迈进。

三、十大超级健康食物美国排名

十大超级健康食物美国排名

随着人们对健康和健康饮食的重视不断增加,越来越多的食物被认定为超级食物,因其具有出色的营养价值和健康益处。本文将介绍美国排名前十的超级健康食物,它们是如何帮助人们保持身体健康和活力的。

1. 菠菜

作为一种全面的绿叶蔬菜,菠菜富含维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、铁、镁和叶绿素等。它还含有丰富的纤维和抗氧化剂,能够帮助降低慢性疾病的风险,如心脏病和癌症。

2. 蓝莓

蓝莓是一种营养丰富的水果,富含抗氧化剂和维生素C。蓝莓被认为是预防炎症和提高认知功能的良好食物,同时有助于维持心血管健康。

3. 鳄梨

鳄梨富含健康脂肪、纤维、维生素K、维生素 C、钾和叶酸等营养素。它有助于降低胆固醇水平、改善心血管功能,并具有抗炎和抗氧化的特性。

4. 坚果

杏仁、核桃、松子等坚果种类含有丰富的健康脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。摄入适量的坚果有助于促进心血管健康、降低炎症反应,并改善脑力功能。

5. 鳕鱼

鳕鱼富含优质蛋白质、omega-3脂肪酸、维生素B12和硒等。它对心脏健康有益,有助降低心脏病和中风的风险,同时支持免疫系统功能。

6. 番茄

番茄是一种富含番茄红素和维生素C的蔬菜水果,具有抗氧化和抗炎特性。它被认为有助于降低癌症和心血管疾病的风险,同时有益于眼睛健康。

7. 燕麦

燕麦是一种富含纤维、蛋白质、维生素B和矿物质的谷物。它被认为是健康的碳水化合物来源,有助于降低胆固醇水平、稳定血糖,并提供持久的能量。

8. 红薯

红薯富含维生素A、维生素 C、纤维和抗氧化剂。它被认为是一种健康的碳水化合物选择,有助于提供稳定的能量、维持眼睛和皮肤健康。

9. 菜花

菜花富含维生素 C、维生素 K、纤维和抗氧化剂,具有抗癌和抗炎的作用。它被认为有助于保护心血管健康、改善消化系统功能。

10. 菠萝

菠萝富含维生素 C、锰和其他营养素,对消化健康和免疫系统有益。它被认为是一种消化酶的良好来源,有助于促进胃肠道健康。

总的来说,这些十种超级健康食物在美国的排名表现出它们在保持人体健康方面的重要作用。包括这些食物在日常饮食中,可以帮助人们建立健康的饮食习惯,从而预防慢性疾病、维持良好的生活质量。

四、十大超级健康食物美国广告

十大超级健康食物

随着人们对健康意识的提高,食物对我们的健康影响越来越受到关注。在美国广告中,我们经常听说一些被称为“超级健康食物”的食物。这些食物被认为对健康有益,具有丰富的营养价值,有助于预防疾病和促进身体健康。在本文中,我们将介绍十种被认为是最健康的食物,它们也被称为“十大超级健康食物”。

1. 菠菜

菠菜富含维生素A、C、K以及叶酸、铁和钙等矿物质,是一种极为营养丰富的食物。它被认为有助于预防贫血、强化免疫系统等多种功效。

2. 番茄

番茄富含番茄红素,是一种强有力的抗氧化剂,有助于抵抗自由基的伤害,预防癌症和心血管疾病。此外,番茄还含有丰富的维生素C和钾,有助于降低血压。

3. 燕麦

燕麦是一种优质的全谷类食物,富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素矿物质。它有助于降低胆固醇、控制血糖,是一种优秀的早餐选择。

4. 杏仁

杏仁是一种坚果类食物,富含维生素E、镁、铜等营养物质。它有助于维持心脏健康、改善皮肤质地,是一种非常有益的零食选择。

5. 鲑鱼

鲑鱼富含Ω-3脂肪酸,具有抗炎、降血压、改善脑功能等多种功效。经常食用鲑鱼有助于预防心血管疾病,维持大脑健康。

6. 红莓

红莓是一种富含抗氧化剂的水果,有助于抵抗自由基的损害,延缓衰老。它还含有丰富的维生素C和纤维,有助于提高免疫力。

7. 菜花

菜花富含硫化物和植物化合物,被认为具有预防癌症、降低胆固醇等功效。它还含有大量的维生素C和K,有助于促进骨骼健康。

8. 亚麻籽

亚麻籽是一种富含植物性Ω-3脂肪酸的食物,有助于降低胆固醇、改善肠道健康。它还含有丰富的膳食纤维和抗氧化剂。

9. 菠萝

菠萝含有丰富的维生素C、B群维生素和锰,有助于消化、提高免疫力。它还含有消炎酶等成分,对关节炎等疾病具有一定的缓解作用。

10. 菠菜

菠菜富含叶酸、维生素A、C和K等多种营养物质,对预防贫血、增强免疫系统具有显著作用。它还含有丰富的纤维,有助于促进消化健康。

以上就是被认为是十大超级健康食物的食物清单。这些食物具有丰富的营养成分,对健康具有多种益处。在饮食中适当添加这些超级健康食物,有助于维持身体健康、预防疾病。不过,作为一名消费者,在听取广告信息时,也要理性对待,了解食物的真实营养价值,做出明智的选择。

五、未来世界十大超级城市?

未来12年我们将见证,由于欧洲和北美城市发展相对减缓,亚洲非洲迎来繁荣而导致的世界大型城市排名上的巨变。接上期,我们一起看一下来自美国的城市化研究预测的截止2030年世界十大城市排名的前五名。

排在2030年城市排名预测第5位的是中国首都北京。作为国家政治中心超过800年的首都城市,北京同时拥有七处联合国教科文组织世界遗产和作为当今最重要的首都之一现代建筑与基础设施条件。然而它的扩张同样面临很多挑战。一系列正在进行的计划正在努力解决交通拥堵问题,改善空气质量以及在未来几十年发展中保证对城市历史遗迹的保留。

排在北京之前的是印度领先的金融中心——孟买。商业和娱乐业蓬勃发展导致了城市的高水平生活。下一个十年,孟买将继续吸引来自整个印度甚至更广泛地区的居民。

排在第3名的是打破3000万人口记录的中国最大城市——上海。

从1990年初经济改革的引入开始,上海的城市区域迎来了迅猛的发展。作为世界上最繁忙的集装箱港口所在地,和世界主要经济体之一的金融中心,上海将在未来12年内继续扩大。

排名第2的是印度首都德里,如今最为拥挤的城市。到2030年,德里的国内生产总值预计将以每年7.1%的速度增长,超过其最近的印度竞争对手孟买。空气污染仍然是它面临的重要挑战,世界卫生组织2014年把它列为世界上污染最为严重的城市。尽管有许多提议,如地铁的扩建和控制排放的措施等,人们仍然担心德里的空气污染情况及未来城市扩张可能带来的恶化。

作为拥有3700万惊人人口的日本首都,东京排在榜单的第一名。东京目前已经是世界上最大的城市并将维持从现在到2030年人口规模基本不变。这个城市有很多优势——它是一个领先的金融和政治中心,拥有相较任何城市都是最高的GDP,2017年排名第一的安全城市指数,并且将承办2020年奥运会,到2030年东京将进一步改善其交通基础设施,减少空气污染和进一步提升生活水平。

展望未来,全球城市研究所预测到2075年刚果首都金沙萨将是人口最多的国家。到2100年它会被尼日利亚首都拉各斯超过,届时拉各斯将拥有8800万人口。

六、美国未来十大食物

美国未来十大食物

引言

随着科技的不断进步和人们对健康饮食的关注度增加,食品行业也在不断创新和变革。美国作为一个多元化和开放的国家,其食物文化也不断演变和吸收外来元素。本文将探讨美国未来可能成为热门食物的十大食材,这些食物不仅在味道上独具特色,还有着丰富的营养价值。

1. 番薯

番薯作为一种营养丰富的食物,在美国已经逐渐受到关注。它富含维生素A、维生素C和纤维,对于提高免疫力和促进消化健康具有重要作用。

2. 酪梨

酪梨是一种健康的油脂来源,含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于保护心脏健康。酪梨还富含维生素E和叶酸,对于预防疾病和促进细胞再生有益处。

3. 燕麦

燕麦是一种早餐常见的食物,富含膳食纤维和蛋白质,能够提供持久的能量。燕麦还含有大量的抗氧化物质,有助于改善血糖控制和降低胆固醇。

4. 菇类

菇类是一种低热量高蛋白的食物,富含维生素D和矿物质,对于骨骼健康和免疫系统有益。各种类型的菇类如蘑菇、香菇等都有独特的营养价值,是未来食物趋势中不可或缺的一部分。

5. 石榴

石榴含有丰富的抗氧化物质,对于延缓衰老和预防慢性疾病具有重要作用。石榴还富含维生素C和维生素K,有助于促进血液循环和维持健康的皮肤。

6. 南瓜

南瓜是一种营养丰富的食物,富含β-胡萝卜素和叶酸,有助于维护眼睛健康和预防贫血。南瓜还含有大量的纤维,有助于促进肠道健康和减少慢性疾病的风险。

7. 杏仁

杏仁是一种坚果类食物,富含健康脂肪和蛋白质,有助于提高饱腹感和促进代谢。杏仁还含有丰富的维生素E和镁,对于保护心脏健康和维持神经系统功能有益。

8. 菠菜

菠菜是一种绿叶蔬菜,富含维生素K和叶酸,对于骨骼健康和细胞再生至关重要。菠菜还含有大量的叶绿素和抗氧化物质,有助于清除自由基和改善肠道健康。

9. 红莓

红莓是一种天然的抗氧化食物,含有丰富的维生素C和纤维,有助于提高免疫力和促进消化健康。红莓还具有抗炎和抗氧化的作用,对于预防疾病和保持健康起到重要作用。

10. 牛油果

牛油果是一种高纤维低碳水化合物的食物,富含健康脂肪和维生素E,有助于控制血糖和促进心脏健康。牛油果还含有丰富的镁和钾,有助于维持神经系统功能和调节血压。

结论

未来的食物趋势将更加偏向于健康、天然和营养丰富的食材。以上所述的十种食物不仅在口感上独具特色,还拥有丰富的营养成分,有助于改善人们的健康状况。随着人们对健康生活的追求不断增加,这些食物有望在未来成为美国的主流食材之一。

七、美国十大未来食物公司

美国十大未来食物公司

未来食品行业在全球范围内呈现出蓬勃发展的势头,随着人们对健康和环保意识的提升,对于高品质、天然食材的需求不断增长。在美国,作为食品科技创新的领头羊,有许多公司在不断探索食品领域的未来发展方向,为消费者提供更健康、更具创新性的产品。本文将介绍美国未来食物行业中的十大领先企业,它们通过创新技术和独特理念,引领着食品产业的发展趋势。

1. Beyond Meat

作为一家专注于提供植物基蛋白的公司,Beyond Meat以其仿肉产品在市场上崭露头角。借助生物技术和食品工程的手段,该公司成功研发出口感极佳的植物肉制品,成为广受欢迎的替代肉类之一。其产品不仅健康营养,还符合环保理念,受到越来越多人的青睐。

2. Impossible Foods

Impossible Foods是另一家致力于打造植物基肉类替代品的先驱企业,其利用生物化学手段复制肉类特有的味道和口感,成功生产出广受好评的植物肉汉堡。通过不断改进配方和工艺,该公司不断推出创新产品,为素食者提供更多选择。

3. Memphis Meats

在未来食品行业中,培育人造肉成为一个备受关注的领域,Memphis Meats作为生物技术公司,以其培育真正无需屠宰的肉类产品而闻名。利用细胞培养技术,公司生产出优质的培育肉品,在实现动物福利的同时满足了人类对肉类食品的需求。

4. Just, Inc.

Just, Inc.致力于研发出更环保、更健康的食品,并通过创新技术实现这一目标。公司通过植物基材料和人工智能技术,打造出一系列营养丰富的食品,如人造蛋白、酱料等,为消费者提供新鲜、高质量的食品选择。

5. Perfect Day

在乳制品领域,Perfect Day利用生物酶技术,通过植物获得与牛奶相似的营养成分,从而生产出无乳制品的乳制品。该公司以原创技术和可持续发展理念,改变了传统乳制品生产方式,为消费者带来更多选择。

6. Geltor

Geltor是一家专注于生物发酵技术的公司,通过这一技术生产出无需动物来源的胶原蛋白,被广泛应用于食品、保健品和化妆品等领域。公司的产品不仅环保健康,还具有良好的生物兼容性,备受市场青睐。

7. Clara Foods

聚焦于人造蛋白生产的Clara Foods,利用微生物发酵技术生产出与传统蛋白营养价值相当的蛋白制品,不仅保持传统食品的口感风味,还有效减少环境负担。公司在技术研发和市场拓展上均表现出色。

8. New Wave Foods

New Wave Foods专注于海产品的替代品研发,利用植物基材料制作出模拟海鲜产品,如模拟虾、模拟鱿鱼等。公司产品口感逼真,且符合健康饮食理念,备受海鲜爱好者和素食者喜爱。

9. Apeel Sciences

食品保存技术在食品行业中占据重要地位,Apeel Sciences利用天然的保鲜材料研发出一系列食品包装和涂层产品,延长食品的保鲜期限。公司产品绿色环保,有助于减少食品浪费,受到行业关注。

10. Eat Just

Eat Just是一家专注于发展植物基蛋白产品的公司,其推出的人造蛋白制品在市场上备受欢迎。公司不断完善产品配方,提高产品品质,并采取多样化营销策略,为消费者提供更多创新的食品选择。

以上便是美国未来食物产业中的十大领先企业,它们以创新技术和独特理念引领着食品行业的未来发展方向。随着人们对健康和环保意识的增强,相关公司在不断探索食品科技领域,以满足消费者日益增长的需求,为食品产业带来新的发展机遇。

八、美国十大未来食物大全

美国十大未来食物大全

在现代社会中,随着人们对健康饮食需求的提升和科技的发展,食物产业也在不断发展和创新。未来的食物趋势将会有哪些变化?本文将为您介绍美国十大未来食物大全。

1. 人造肉

随着人们对环保和动物福利的重视,人造肉将会成为未来食物产业的一大趋势。科技公司正在研发能够模拟真实肉类口感的人造肉产品,这不仅有助于减少动物屠宰,还能够降低碳排放。

2. 植物奶

传统乳制品的替代品——植物奶,如豆浆、椰浆、杏仁奶等,正变得越来越受欢迎。植物奶不含乳糖和胆固醇,适合素食者和对乳制品过敏的人群。

3. 虾青素

虾青素是一种强效的抗氧化剂,可以帮助维持健康和预防慢性疾病。未来虾青素可能会成为人们日常饮食中的一种补充营养品。

4. 印度菜

印度菜以其丰富的香料和多样的口味而闻名,未来在美国可能会成为更受欢迎的选择。印度菜不仅美味,还有助于增加蔬菜摄入量。

5. 无麸质食品

无麸质食品逐渐受到关注,适合对麸质过敏或敏感的人群。未来将会有更多无麸质食品的选择,以满足不同人群的需求。

6. 超级食物

超级食物具有丰富的营养成分和健康益处,例如蓝莓、燕麦和菠菜等。随着人们对健康饮食的重视,超级食物将会在未来成为主流食品。

7. 古老种子

古老种子是指在几千年前就已存在的品种,如石榴、藜麦等。这些种子在今天被重新发现,因其对环境的适应能力和独特的营养价值而备受推崇。

8. 发酵食品

发酵食品如酸奶、酸菜等在未来将会成为健康饮食的新宠。发酵食品富含益生菌,有助于调节肠道菌群,增强免疫系统。

9. 可持续食品

为了减少对地球资源的压力,未来食物产业将更加注重可持续性。可持续食品生产模式将会得到推广,以促进环保和气候变化的应对。

10. 个性化营养

随着科技的发展,人们将更容易获取关于自身营养需求的信息。未来食物产业将朝着更个性化、定制化的方向发展,为消费者提供更符合其需求的食品产品。

九、世界足坛未来十大超级新星?

攻击型中前卫佩德里,中前卫加维,中锋奥斯梅恩,中锋哈兰德,影锋阿尔瓦雷斯,影锋迪亚兹,中卫德里赫特,影锋罗德里戈,影锋维尼休斯,后腰琼阿梅尼。

十、十大超级健康食物,你知道都有哪些吗?

一、西红柿

西红柿富含胡萝卜素和维生素,即可做菜也可当作水果,也可做成调味料。

具有助消化、降低胆固醇、降血脂等功效。

每天摄入量50克-100克为合适。

注意:

1、 不要空腹吃。易引起胃痛、胃胀

2、 不要吃未成熟的西红柿。未成熟的西红柿含有龙葵碱,吃多了会引起食物中毒。

附上西红柿挑选方法

1、 西红柿顶部凹进去是自然成熟的,顶部尖尖的,是催熟的;

2、 果蒂周边带着青绿色是自然成熟,如果果蒂周边是全红,是催熟的;

3、 捏起来软软的,是自然成熟,如果是硬邦邦的,是催熟的。

二、西兰花

西兰花含各种维生素、碳水化合物、蛋白质,营养价值丰富。

具有防癌、抗癌,净化血管、抗衰老等功效。

每天摄入量200克-300克为合适。

三、豆类

豆类富含蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪、膳食纤维等营养元素。

包括黄豆、红豆、绿豆、黑豆、豌豆、扁豆、青豆等。以上豆类都是健康食品。

每日摄入量30克-50克为合适。

四、蓝莓

蓝莓富含各种维生素、多种氨基酸、蛋白质、花青素(抗氧化剂)等,营养成分丰富。

被联合国粮农组织列为“人类五大健康食品之一”。

可生吃,也可制成饮品、酒类。

具有延缓衰老、保护视力、增强记忆等功效。

每日摄入量50克左右为合适。

五、红薯

红薯含有膳食纤维、蛋白质脂肪胡萝卜素、各种维生素和氨基酸,营养齐全并且丰富。

具有增强人体免疫力、延缓衰老、防治便秘等作用。

日本卫生部已将其列为食疗的重要食品。

每日摄入量在150克-200克为合适。

六、榛子

榛子被誉为“坚果之王”。

可补脾胃、益气力、明目,降血压、血脂、保护视力、延缓衰老,防止癌变。

但任何东西都有两面性,榛子虽然功效多,但是性温热,易上火。

每天食用15~20粒为最合适。

七、香菇

香菇富含矿物质、碳水化合物、维生素等,被誉为“菇中皇后”,既可食用,也可入药。

具有抗癌防癌、降胆固醇、降血压等功效。

每天吃10-15个为合适。

八、洋葱

洋葱被誉为“蔬菜皇后”,富含钾、硒、维生素及纤维质等营养元素。

具有预防癌症、抗衰老、杀菌、降低胆固醇、保护心血管等功效,适合中老年人食用。

每天吃半个到1个左右即可。

九、胡萝卜

胡萝卜富含糖类、胡萝卜素、各种维生素、花青素、矿物质等营养成分。

具有预防癌症、养肝明目、润肠通便、清热解毒等功效。

每天吃1根-2根胡萝卜,可以降胆固醇、预防心脏和肿瘤疾病。

十、苹果

苹果是属于全方位的健康水果,富含膳食纤维、果胶、维生素和矿物质等。

具有美容养颜、促进消化、降血压、降血脂、预防癌症、醒酒等功效。

一天吃一个,长期坚持,你会看到效果的。

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